Які причини стану, при якій потіє голова у дорослого?

Підвищена пітливість голови, в свою чергу, також викликає огидне відчуття тяжкості, яке заважає на чомусь зосередитися. Дана хвороба називається гіпергідрозом і найчастіше зустрічається у дітей і підлітків, іноді нею страждають і дорослі.

Проблеми з вагою

Найбільш частою причиною потіння є ожиріння. Про його шкоду і говорити не потрібно: воно призводить до захворювань шлунково-кишкового тракту, збільшення ризику інфаркту міокарда, цукрового діабету. Відомо, що повні люди потіють більше. Відбувається це тому, що процес потіння характеризується розпадом жиру.

Як правило, страждають ожирінням гіпергідроз голови турбує найбільше вночі, уві сні. Крім підвищеної кількості жирових клітин, викликати дане захворювання може і уповільнений обмін речовин, який досить часто є супутником ожиріння. Що стосується рішення проблеми, то потрібно боротися з причиною гіпергідрозу, тобто з підвищеною вагою. Треба пройти обстеження в ендокринолога.

Неправильне харчування

Крім того, сильно потіти голова може і внаслідок специфічного раціону: так, вживання великої кількості кави та прянощів цілком може викликати гіпергідроз. Особливо стежити потрібно за кількістю гострої їжі, адже вона може провокувати вироблення гормонів, які відповідають за процес потовиділення, і таким чином стає причиною рясного потіння шкіри голови. Оптимальною профілактичним заходом в такому випадку буде відмова від гострих приправ, таких як чорний перець, карі і паприка. Гарячі напої також слід виключити з меню.

Якщо ж подібне захворювання з’явилося у вас відносно недавно, згадайте, починали ви приймати нові для свого організму лікарські препарати. Як правило, гіпергідроз може бути викликаний ліками, у великих кількостях містять інсулін, ацетилсаліцилову кислоту і пілокарпін. Якщо ви впевнені, що саме цей фактор викликав підвищене потовиділення, не буде зайвим порадитися з лікарем з приводу можливої ​​зміни ліків.

Порушення роботи щитовидної залози

Якщо гіпергідроз супроводжується локальним почервонінням в області голови, а зокрема, болить потилиця, то слід звернутися до ендокринолога. У наявності порушення нормального функціонування щитовидної залози, що в майбутньому може призвести до наслідків куди менш нешкідливим, адже саме вона є найбільшою ендокринної залозою в людському організмі. Її основна функція – регуляція обміну речовин. Іноді вона починає працювати надто активно, що провокує появу в будь-якому людському організмі різних розладів, одним з яких якраз і є локальне підвищене потовиділення.

В даному випадку головне не ігнорувати проблему. Необхідно проконсультуватися з лікарями, адже запущені проблеми з щитовидною залозою не обіцяють нічого приємного в майбутньому.

Проблеми з нирками

З’явитися гіпергідроз може і через ниркових розладів. Деякі захворювання нирок мають на увазі порушення процесу фільтрації рідини в організмі, в результаті чого він змушений виділяти накопичилися надлишки рідини за допомогою шкірних пір (з потом). Те, чи є це причиною локального гіпергідрозу, визначити досить легко: треба тільки звернути увагу на кількість сечі, яке виробляється вашим організмом. Якщо воно стало менше, то проблема криється саме в порушенні роботи нирок.

Викликати цю хворобу можуть і перепади внутрішньочерепного тиску, особливо це знайомо гіпертонікам, які поголовно страждають від гіпергідрозу ночами. Це відбувається, як не дивно, в результаті уповільнення роботи організму і зниження тиску. В такому випадку необхідно стежити за температурним режимом в приміщенні, бажано знижуючи температуру на кілька градусів перед сном. Крім того, рекомендується включити в щоденний раціон оливкова олія і при можливості замінити їм все вживаються масла. Таким чином, знизиться рівень холестерину в крові, що призведе до нормалізації внутрішньочерепного тиску. При відсутності будь-яких позитивних змін, зрозуміло, слід все ж звернутися до лікаря.

Психологічні травми (стрес і фобії)

Крім того, не можна виключати і психологічний фактор. Причиною підвищеного потовиділення можуть стати і різні стреси, яким людина піддається, наприклад, на роботі. Не варто виключати з уваги можливі напади паніки або ж психічні розлади. У такому випадку рекомендується змінити звичну обстановку, хорошим рішенням буде поїздка на природу. Можна відвідати розслаблюючі курси масажу або зайнятися медитацією.

Нестандартним, але не менш ефективним способом боротьби зі стресом може стати відвідування будь-яких спортивних секцій: це сприяє викиду адреналіну, який є природним і природним антистресовим препаратом, окситоцину, також іменованого «гормоном щастя». Крім цього, заняття спортом сприяють поліпшенню стану організму в цілому, змінюють зовнішній вигляд, що, в свою чергу, позитивно позначається на самооцінці людини і його загальний настрій. Це може послужити відмінною зброєю проти гіпергідрозу. Але якщо стрес заважає нормальному перебігу життя, безсумнівно, слід звернутися до хорошого фахівця. Природно, це може коштувати дорого, але економити на своєму здоров’ї не можна.

генетичний фактор

Локальний гіпергідроз буває викликаний і генетичними факторами. Поцікавтеся, можливо, така хвороба була у ваших прабабусі або прадідуся. З одного боку, це не є симптомом якого-небудь захворювання, тобто вашому здоров’ю абсолютно нічого не загрожує. З іншого боку, неможливо змінити дану особливість організму. В такому випадку можна лише порадити відмовитися від головних уборів, які виготовлені з синтетичних матеріалів, адже це, в свою чергу, провокує підвищення потовиділення. Треба завжди мати в кишені кілька бавовняних серветок. Постарайтеся поменше звертати уваги на таку особливість свого тіла.

Яка б з причин ні викликала підвищене потовиділення в області голови, пам’ятайте, що не варто займатися самолікуванням і зловживати народними засобами, адже вони можуть заподіяти вам і шкода.

У будь-якому випадку оптимальним варіантом буде консультація з хорошим і визнаним у своїй сфері фахівцем. Не впадайте у відчай, якщо ви не знайдете причину гіпергідрозу відразу. Лікарі неодмінно скажуть, що вам потрібно робити.