Хронічний біль в спині – причини і основні принципи лікування

Хронічний біль в спині може турбувати майже всіх жителів нашої планети.

Вона здатна порушити звичайний стиль життя кожного жителя нашої планети. Якщо больові відчуття незмінні, це починає погано позначатися на нервовій системі – виникає дратівливість і неспокій.

Хронічний біль в спині може виникати з різних причин. Спробуємо розібратися, які ж вони.

Біль у спині нерідко виникає через порушення роботи м’язів. При цьому хребці сильно стискаються, насуваючись один на одного, краю їх зношуються, втрачають пружність міжхребетні диски, в результаті чого виникає біль. Працездатність м’язів найчастіше може порушуватися через помилкову виправку, малорухливий спосіб життя, слабкість м’язів очеревини і м’язовий дисбаланс.

Біль у спині хронічного характеру може бути викликана тим або іншим захворюванням: ниркової інфекцією, гінекологічною патологією, раком, остеомаляцією, анкілозивний спондилоартрит, хворобою шлунка або жовчного міхура, спондилолистезом, остеопорозом, ревматоїдний артрит та іншими патологічними станами.

Хронічний біль в спині може виникати через порушення в скелеті – пошкоджень кісток і суглобів, які викликають дегенеративні процеси, що виникають із-за хвороби або стрении організму. Причиною можуть бути також надмірні навантаження на хребетний стовп, які здатні зіпсувати суглоби і спровокувати біль.

Що ж робити в тому випадку, коли хвилює хронічний біль в спині? В першу чергу неодмінно зверніться до лікаря. Він проведе потрібне обстеження і призначить Вам лікування: масаж, рефлексотерапію, фізіотерапевтичні процедури, медикаментозні засоби і т.п. У лікуванні цієї проблеми неодмінно потрібен особистий підхід до пацієнта, потрібно оцінити всі ті причини, які викликають у нього хронічний біль. При хронічному болі в спині надзвичайно головним є орієнтація правильного способу життя. Чи не рекомендовано піднімати тяжкості, виконувати важку фізичну роботу. Чи не бажано довгий час перебувати в одній позі.

Щоб якомога швидше позбутися від болю, дивіться за поставою, виконуйте спеціальні вправи, які сприяють гнучкості хребта. Здійснюйте щоденні прогулянки, а якщо Ви довго сидите, не забувайте про те, що потрібно робити перерви.

Стаття підготовлена ​​провідним професіоналом сучасної поліклініки "АКСІМЕД".