Часовий секс-марафон або 5 хвилин перед сном? Сексолог розповіла, скільки сексу потрібно для щастя

На початку відносин ви відчуваєте себе збожеволілими кроликами, готовими цілодобово безперервно не вилазити з ліжка і насолоджуючись оргазмами і видом оголених тіл. Потім запал трохи спадає, ви вже можете заснути на одному ліжку без одягу і без сексу. Але не варто переживати, що лібідо ослабло, взаємна тяга один до одного пропала, а статеве життя вже не так насичена.

Сексологи спростовують міф про те, що займатися любов’ю потрібно кожен день. І на питання: «Як часто потрібен секс?» вже придумали відповідь.

Як часто займатися сексом: думка фахівців

Сексологи вважають, що партнери в тривалих відносинах повинні підтримувати вогонь пристрасті не менше двох разів на тиждень. Американські вчені пояснюють це тим, що після сексу часто зберігається 48-годинне післясмак. Ще є крапельки поту, виділень і сперми на тілі. Ще відчувається тепло губ, розпалене тіло і дотику коханця.

А через два дні приходить пора оновлень!

дослідження

Грунтуючись на відвертих оповіданнях людей про особисте життя, сексологи підтвердили, що протягом двох днів зберігається солодкий осад, а на третій день партнери починають потроху «танути».

Така тенденція властива всім людям, незалежно від статі, віку, країни проживання та навіть особливостей стосунків у шлюбі.

Так що раз в два дні вписуйте в свої плани перед сном не тільки душ, читання книги і маску для очей, а й секс. Можна частіше, зрозуміло! межі немає.

Але однозначно ясно – заняття любов’ю зближують, покращують здоров’я партнерів, зміцнюють відносини і згладжують безліч рутинних конфліктів.

Кращий час для сексу

Самий відповідний момент, щоб пристрасно і грайливо накинутися на партнера не можна створити за розкладом. Чищу зуби, знімаю халат, починаю його хотіти … Так не буває. Не зациклюйтеся на якісь правила, установках і результати вчених.

Займайтеся сексом тоді, коли захочеться. Раптове яскраве бажання часом приносить небувалі оргазми. Ну і що, що під час обідньої перерви в туалеті? Або у ванній у друзів? Або в ліфті? Або за п’ять хвилин до приходу батьків?

Пробуйте різний – не тільки домашній і одноманітний – секс. Скільки можна, потрібно і необхідно актів любові конкретно для вашої пари – справа індивідуальна.

Найголовніше – експериментуйте і розвивайтеся з партнером сексуально. Дивіться разом порно, купуйте секс-іграшки і еротичні костюми, танцюйте стриптиз, займайтеся йогою голяка, пишіть вульгарні повідомлення і не замикайтеся в своїх страхах.

Слухайте своє тіло, не ігноруйте збудження і сексуально-натякають погляди партнера. Менше заморачивайтесь і більше насолоджуйтеся!