Названі продукти, які шкодять зубам протягом дня

Ретельно почистивши днем ​​зуби, через півдня можна знайти, що дихання стало прикрим. Якщо таке сталося, то, швидше за все, причина криється в їжі, яка за цей час було з’їдено.

За словами стоматологів, деякі продукти харчування дуже «недружелюбні» по відношенню до порожнини рота – за короткий час вони можуть попсувати дихання і запустити процес розвитку карієсу. Медики склали список таких продуктів – в ньому сім назв: Темні напої, такі як кава, чорний і зелений чай (в особливості, якщо він поганої якості), кола та інші кольорові газованої води, червоне вино, – дослівно «в’їдаються» в емаль, що має пористу структуру, і пігментується зуби. Цибулю і часник. Всі знають, що після їх погано пахне з рота, але мало хто знає, як впоратися з цим. Експерти рекомендують нейтралізувати запах, пожувавши петрушку, лавровий лист, м’яту, лимонну кірку, – остаточно, за вибором. Також можна просто прополоскати рот молоком. Хрін містить ізородановокіслую сіль, яка додає в запах хрону відтінок гнилі (для відлякування тварин). Рішуче не варто їсти цю приправу, якщо протягом дня має бути багато зустрічей і спілкування.

Насіння має властивість застрявати в міжзубні просторі – тим і хитрі: забилися в важкодоступні місця зерна маку чи кунжуту з булочки можуть викликати карієс. Стоматологи вважають, що краще не обполіскувати рот після їх, а виконати чистку зубів. Кукурудза завдає шкоди зубам, в якому б вигляді її не їли. Варена або сира різниться тим, що її частинки забиваються в міжзубні проміжки, консервована – тим, що містить складові, що викликають карієс, а попкорн шкодить емалі зубів і руйнує пломби. Червоне м’ясо характеризується чудовою здатністю застрявати між зубами, а створені для нього соуси нерідко викликають карієс. Волокна м’яса між зубами жваво стають му смороду, привертаючи до себе безліч мікробів. За словами лікарів, після вживання перерахованих товарів необхідні заходи по відновленню нормальної мікрофлори в ротовій порожнині – чистка зубів, полоскання рота, жуйка. В іншому випадку ризик карієсу і походження поганого запаху з рота виявиться дуже високим.