Як зняти набряки після сліз

Після тривалого плачу, майже завжди набрякають і червоніють повіки. Це природне явище, яке викликане тим, що при інтенсивній вироблення рідини з слізних залоз, кровоносні судини століття набухають. Сльози містять велику кількість натрію, що затримує відтік рідини з тканин. Тому набряки не тільки псують зовнішній вигляд, але і негативно впливають на внутрішньоочний тиск. Боротися з ними треба негайно. Повернути особі квітучий вигляд і зняти набряки після сліз допоможуть не складні рецепти.

Як швидко зняти набряки після сліз

Щоб прийти в себе після плачу, і дати можливість організму запустити внутрішні резерви відновлення, потрібно виконати кілька простих дій.

1. Вийти на свіже повітря на кілька хвилин або провітрити приміщення.
2. Зробити кілька глибоких вдихів-видихів.
3. Випити води.
4. Вмитися прохолодною водою або протерти обличчя вологою серветкою.
5. Прикласти до області навколо очей щось холодне. Відмінно, якщо під руками виявляться шматочки льоду. Але можуть підійти і звичайні ложки. Так само можна змочити ватні диски холодною водою і прикласти до повік.
6. Поширений засіб швидкої допомоги для зняття набряків – чайні пакетики. Їх слід після заварювання остудити і додати до закритих повік. Чай допомагає завдяки тому, що в його складі присутні танін і кофеїн, вони призводять шкіру в тонус і звужують судини. Однак, після застосування цього способу, шкіра навколо очей може злегка забарвитися в коричневий колір.
7. Виконати вправи для очей.
8. Масажувати повіки.

Компреси при набряках століття

Якщо є можливість і час приділити більше уваги собі, то найкраще допоможе зняти набряки після сліз простий компрес. Рецептів приготування компресів досить багато. Виходячи з особистих переваг і що можна знайти під рукою легко підібрати найбільш підходящий.

Картопляний компрес

Сирий картопля, натертий на тертці або подрібнений в блендері, треба загорнути в марлю і прикласти до повік. Можна віджати м’якоть картоплі і змочіть в отриманому соку ватні тампони. Користь такого компресу в тому, що сирий картопля сприяє виведенню зайвої вологи з шкіри повік. Калій, що міститься в цьому овочі, захищає запалену після плачу дерму, а рослинний білок забезпечує її життєво важливими амінокислотами.

Зелень петрушки

Знаменита своїми властивостями знімати набряки – петрушка допоможе привести в порядок очі після плачу. До подрібненої зелені потрібно додати ложку сметани. Отриману суміш слід загорнути в марлю і прикласти компрес на 10 – 15 хвилин. Ефективність дії цієї зелені забезпечується вмістом великої кількості вітамінів С і групи В, які живлять і зміцнюють шкіру. Присутність в листі ретинолу і токоферолу сприяє збереженню молодості і швидкому усуненню набряків. До речі можна змішати з петрушкою і подрібнений сиру картоплю. Вони чудово поєднуються і доповнюють позитивну дію один одного.

Яєчні білки

Самий легкий у застосуванні спосіб зменшити набряки після сліз – помазати область навколо очей збитими яєчними білками. Висихаючи, вони стягують шкіру і усувають припухлість.

Кисломолочний компрес

Підійде скисле молоко або будь-який кисломолочний продукт (кефір, сметана, ряжанка). Наносячи на шкіру повік густу масу, треба прикрити очі вологими і охолодженими ватяними дисками, розслабитися, залишити компрес на10 – 15 хвилин. За цей час майже всі вбереться в шкіру, залишиться тільки протерти залишки. Користь молочних продуктів для шкіри можна перераховувати дуже довго. При набряках ж молоко допомагає завдяки вмісту ретинолу, який активізує еластин і колаген у верхніх шарах дерми.

Яблучний компрес

Натерте яблуко, треба загорнути в марлю і прикласти на область набряку. Завдяки високому вмісту заліза, такий компрес надає тонізуючу дію, а фруктові кислоти живлять шкіру і стимулюють вироблення колагену.

Трав’яні відвари для зняття набряків після сліз

Народна медицина для усунення наслідків плачу рекомендує скористатися корисними властивостями трав. Для цього треба приготувати відвар. Як правило, 2 ложки трави заливаються склянкою води, доводять до кипіння і настоюють 30 хвилин. Одну частину відвару потрібно остудити, іншу підігріти до комфортної для шкіри температури. На віки спочатку треба докласти ватні диски з теплим відваром, потім через 20 секунд диски з холодним відваром. Повторити контрастні примочки потрібно кілька разів, після цього нанести крем.

Які використовувати трави?

1. Липовий цвіт ромашки в рівних пропорціях.
2. Зелень петрушки.
3. Насіння кропу.
4. Висушений шавлія.
5. Квіти волошки.
6. Меліса.
7. М’ята.
8. Зелений чай.

Аптечні засоби для зняття набряків

Традиційна медицина теж може прийти на допомогу і ефективно боротися з наслідками плачу. Блефорогель або очні краплі Візин, Тауфон, Оптив швидко знімуть роздратування і допоможуть зняти набряки після сліз. Перед застосуванням препаратів слід уважно ознайомитися з інструкцією.

Все що відбувається з нами в житті, дає нам новий досвід і робить сильнішими. Головне пам’ятати, що все проходить і після важких настає полегшення. І нехай сльози як можна рідше з’являються на ваших очах. Більше посміхайтеся і дивіться вперед з оптимізмом.