Рецепт медового обгортання для схуднення

В цій статті детально описано класичний рецепт медового обгортання для схуднення, а також запропоновано ряд альтернативних процедур з бджолиним продуктом. Медові обгортання призначені для поліпшення обмінних процесів у верхніх шарах шкірного покриву і шар підшкірно-жирової клітковини. Якщо застосовувати мед постійно, то буде виведено багато зайвої рідини в тканинах налагодиться кровообіг, природним чином почнуть розкладатися і вирівнюватися жирові відкладення. Багато відзначають зменшення вираженості целлюлитной кірки і деяке скорочення небажаних обсягів.

Класичне медове обгортання

Крок №1 – підготовка тіла

При правильній підготовці шкіри шляхом розігрівання і якісного очищення мед подіє максимально ефективно. Попередньою процедурою може бути тепла двадцятихвилинна ванна або прийняття теплого душу і подальша обробка проблемних місць скрабом. Не слід нехтувати ніжним, але енергійним масажем підлягають корекції ділянок тіла. М’який вплив руками потрібно для розігрівання шкіри і поліпшення руху лімфи. Не можна ігнорувати очищення шкіри скрабом, так як присутність шару відмерлих клітин на поверхні шкіри однозначно перешкодить досягненню позитивного результату, тобто вивільнення шкідливих сполук і зайвої рідини з часу буде ускладнено. Після масажу і водних процедур треба обтертися м’яким рушником і починати корисний медовий сеанс.

Крок №2 – нанесення теплого меду

Щоб перетворити бджолиний продукт в зручну для нанесення субстанцію, його необхідно злегка підігріти. Для цієї мети ідеально підходить метод водяній лазні. Теплий мед розподілити по дефектних зон тіла, акуратно втираючи його несильними жестами.

Крок №3 – обгортання плівкою

Оброблені медом ділянки тіла потрібно покрити звичайною харчовою плівкою, намотуючи її щільно внапуск. Необхідно подбати про повне покриття шкіри поліетиленом. Потрібно домогтися відсутності неприкритих ділянок та з урахуванням помірного намотування плівки перекрити надходження повітря до змазані медом шкірі.

Крок №4 – хід процедури

На час впливу меду, яке має тривати максимум 1 годину, не слід навантажувати тіло фізично. Тобто домашні справи і рухова активність мають бути відкладені на потім. Оптимально розташуватися під ковдрою і зайнятися читанням книги або переглядом фільму.

Крок №5 – завершення і повторення

Після годинного відпочинку потрібно прибрати плівку і відправитися в теплий душ. Звичайно, цей вид обгортань дає хороший результат, але все ж не можна влаштовувати такі сеанси занадто часто, так як мед не підходить для щоденного застосування. Достатньо 3 процедур на тиждень.

Курс обгортань медових

Для внесення різноманітності в програму преображення тіла варто спробувати не єдиний рецепт медового обгортання для схуднення, а відразу декілька. Допустимо застосування одного, вибірково кількох або всіх по черзі рецептів. Для кожного з нижчеописаних рецептів актуально просочування медової сумішшю бинтів або фрагментів тканини, накладення їх на тіло з подальшим утепленням плівкою. Час впливу – 30-60 хвилин.

Рецепт №1

Компоненти:

• квітковий мед;
• ромашковий відвар.

Кожного продукту взяти по 100 мілілітрів і перемішати.

Рецепт №2

Компоненти:

• липовий мед;
• вода;
• льняна мука;
• соєве борошно;
• антицелюлітне масло.

До 100 мілілітрів бджолиного продукту додати вдвічі більше води, потім насипати по 50 грам кожного виду борошна. Завершальним етапом служить змивання складу та антицелюлітний масаж.

Рецепт №3

Компоненти:

• рідкий мед;
• оливкова олія;
• ефірне масло грейпфрута.

100 мілілітрів оливкової олії змішати з 200 мл меду і капнути ефірне масло.

Рецепт №4

Компоненти:

• вода;
• морська сіль;
• рідкий квітковий мед.

Налити в ємність гарячу воду – 200 мілілітрів, розчинити в ній морську сіль – 50 грам. В охолоджений до комфортної температури розчин покласти 100 мілілітрів меду.

Рецепт №5

Компоненти:

• яблучний оцет;
• вода;
• мед.

До 100 мілілітрів води влити 3 великі ложки оцту і покласти 100 мілілітрів меду.

Рецепт №6

Компоненти:

• липовий мед;
• порошок кориці.

З’єднати 200 мілілітрів бджолиного продукту з 1 великий ложкою кориці і змішати.

Рецепт №7

Компоненти:

• мед;
• імбирний порошок;
• зволожуючий крем.

До 200 мілілітрів меду додати 1 маленьку ложку імбиру. Після процедури потрібен прохолодний душ і нанесення крему з ефектом зволоження.

Рецепт №8

Компоненти:

• мед;
• натуральний заварену каву.

Заздалегідь заварити і охолодити якісний кави. Взяти 100 мл меду і вдвічі більше кави, все змішати, і вийде суміш для обгортання.

Рецепт №9

Компоненти:

• оливкова олія;
• мед;
• крохмаль;
• кайенский перець.

Потрібно приготувати суміш з масла і меду, взятих по 100 грам, потім додати крохмаль – 200 грам і покласти 5 грам перцю.

Не важливо, який ви виберете рецепт медового обгортання для схуднення, головне зробити догляд за тілом регулярним, додати до цієї домашньої терапії правильне харчування, курс масажу і активний спорт. У цьому випадку забезпечений хороший ефект від медових обгортань.