Олія чорного кмину для схуднення. Як схуднути з олією чорного тмину. Користь олії чорного кмину для схуднення

Бажаючим привести себе в форму і знайти стрункий силует, масло чорного кмину, безсумнівно, надасть істотну допомогу. Завдяки жиросжигающие властивостями, воно успішно застосовується в боротьбі із зайвою вагою, а олеїнові кислоти стимулюють роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту і запускають процес активного очищення організму. Ви дізнаєтеся, чим корисне масло чорного кмину, застосування та інструкція по правильному використанню якого, допоможуть вам знайти струнку фігуру.

Масло чорного кмину: застосування

Плануючи спробувати масло чорного кмину, властивості якого охоплюють широкий спектр напрямів, починайте з малого кількості (буквально пів чайної ложки), щоб переконатися у відсутності алергічної реакції на його інгредієнти.

Користь олії чорного кмину для схуднення підтверджена ще в 90-е роки в США, коли в штаті Флорида група дослідників-дієтологів детально вивчала і тестувала складу масла і його вплив на обмінні процеси. Результати показали, що після місячного курсу прийому олії з чорних насіння кмину значно покращується ліпідний обмін і, відповідно, починається зниження зайвої ваги.

Завдяки своїм протизапальним та регенеруючі властивостями масло використовують навіть в лікуванні малюків, особливо масло чорного кмину дітям призначають при попрілостях, а також для профілактики ГРВІ та захисту імунітету. Всього крапелька олії в їжу малюка значно підвищить опірність організму.

Масло чорного кмину: протипоказання

Певним групам людей варто знати, що може заподіяти шкоду масло чорного кмину при таких захворюваннях/станах, як:

• алергія;
• недавні лінійні операції і переливання крові;
• вагітність.

Масло чорного кмину для схуднення

Плануючи привести в порядок свою фігуру, запам’ятайте про олію чорного кмину, як правильно приймати. Звичайний курс триває два місяці. Для посилення ефекту спробуйте збагачене королівське масло чорного кмину.

• Перший місяць: повна відмова від «шкідливих» вуглеводів і тварин жирів.

1. Тиждень 1 і 4: 1 ч. л. олії перед сніданком, запиваючи кип’яченою водою.
2. Тиждень 2: 1 ч. л. масла вранці перед легким сніданком і вечерею.
3. Тиждень 3: 2 ч. л. кминної олії натще + 2 склянки добре теплої води.

Тобто, королівське масло чорного кмину, застосування якого здійснюється за наведеною схемою, в 1-й місяць активно очищає організм і готує до планомірного зниження ваги.

• Другий місяць: збільшуємо кількість масла – чайну ложку замінюємо на їдальню.

1. Тиждень 1: 1 ст. л. олії натще не (!!!) запиваючи водою.
2. Тиждень 2: 2 ст. л. натщесерце без води.
3. Тиждень 3: 2 ст. л масла перед сніданком, обідом, вечерею.
4. Тиждень 4: 1 ст. л. масла вранці та ввечері, запиваючи водою.

Потім додаємо масло в салати і протягом 3-х тижнів не їмо інших жирів. Ті, хто вживав за такою схемою масло чорного кмину, відгуки залишають самі позитивні – крім потужного очисного ефекту, зниження ваги досягає до 12 кг за 2 місяці, і зовнішній вигляд обличчя поліпшується до невпізнання!!

Ефіопське масло чорного кмину

Це чарівне масло чорного кмину – найкраще з того, що зміг створити теплий клімат далекої Ефіопії. Воно володіє м’яким смаком і дуже ефективно в косметичних процедурах. А якщо вам цікаво, як пити масло чорного кмину – почніть з 1 ч. л. в день за 20 хв. до їди.

Єгипетське масло чорного кмину

Насичене і терпке масло чорного кмину з Єгипту ідеально підійде для очищення організму та боротьби з непотрібними кілограмами. Для прийому всередину зручно масло чорного кмину в капсулах.

Неоціненна користь олії чорного кмину, відгуки про яку лише підтверджують цінність цього продукту, була доведена ще дружинами Фараонів Єгипту. Багато століть тому дружини правителів Єгипту перед сніданком і на ніч випивали по ложці олії – ось чому вони виглядали надзвичайно і ніколи не страждали від зайвої ваги.

Лікування маслом чорного кмину

Для того, щоб в лікувальних цілях використовувати масло чорного кмину, інструкція допоможе підібрати правильну дозу. Тому перш ніж масло чорного кмину купити, – аптека або магазин – не настільки важливо, головне упевнитися в наявності інструкції та поточний термін придатності.

1. При застуді і нежиті можна обробити ніс тминовым маслом – полегшення настане через кілька хвилин!

2. В цілях профілактики ГРЗ і зміцнення імунітету – випивайте по 1 ч. л. олії натще щодня.

3. При бронхіті допоможуть розтирання маслом кмину.

4. При отиті допоможуть закапування з маслом кмину.

5. При екземі ефективні масляні компреси.

Масло чорного кмину: рецепти

Завдяки багатому вмісту «вітамінів краси» А і Е, масло чорного кмину для обличчя здатне створити чудеса з вашою шкірою. При жирної та комбінованої шкіри змішайте косметичну глину з кминним маслом і нанесіть на 15 хвилин – така маска видалить надлишки жиру, живить шкіру і надасть їй бархатистість.

Сухій шкірі сподобається маска зі сметани з 0,5 ч. л. олії і кілька крапель лимонного соку. А при висипаннях і акне спробуйте наносити масло кмину точково.

Також хороший результат дає масло чорного кмину для волосся. Столову ложку масла можна влити в бальзам для волосся, втерти і залишити на волоссі на 5-10 хв.

Щоб побалувати свої волосся, влаштуйте їм даний spa-блаженство – у мисочці підігрійте масло кмину з невеликою кількістю мигдалевого масла і добре теплому стані нанесіть на всю довжину волосся. Укутайте і потримайте 40 хв. Змийте і порадійте м’якості і шовковому відливу!

Де купити масло чорного кмину

В даний час практично будь-яка аптека масло чорного кмину запропонує в скляних бульбашках і капсулах. Так само можна замовити масло і на сайті виробника. Найголовніше – це впевненість у якості продукту, адже при порушенні строків зберігання і умов транспортування корисні властивості можуть постраждати.

Якісне масло чорного кмину, застосування та відгуки про який наведено в цій статті принесе вашому здоров’ю і зовнішності тільки позитивний результат!