Як стати красивою

Прагнення до досконалості — вічний двигун жінок у всі часи. Вони завжди задавалися питаннями, як стати красивою, як довше зберегти молодість і приховати недоліки зовнішності. У певні історичні періоди канони жіночої краси змінювалися кардинально — мода на кволих блідолицих блондинок змінювалася оспівуванням пишних рудоволосих красунь, а в різних країнах і понині існують свято шановані ідеали краси, часто абсолютно протилежні європейським.

Для багатьох чоловіків параметри, за якими вони оцінюють жіночу красу, полярно різняться. Але є і загальні критерії, які збігаються у більшості. Можна довго сперечатися з приводу апетитності товстушок або граціозності очеретин, однак ніхто не буде виступати проти чистого і доглянутої шкіри без прищів, свіжого дихання, жіночності та сексуальності. І, звичайно, зовнішня краса невіддільна від внутрішнього змісту жінки, яке передбачає живий розум, почуття гумору і прагнення до розвитку і самовдосконалення.

Секрети внутрішньої впевненості в красі

Як не старайся доглядати за собою, всі зусилля будуть марними, якщо в душі оселилося тверде переконання у власній некрасивості. Тому першим пунктом на шляху до набуття краси буде гасло:

• «Я люблю себе». Сказати легко, а от зробити, переконати себе — тут треба постаратися. Практично у будь-якої моделі, актриси є комплекси, так і як їх може не бути: у кого-то криві ноги, у кого-то плоска або величезна груди, відсутність талії, довгий ніс або близько посаджені очі… Що вже говорити про звичайних жінок. Так звані недосконалості у зовнішності — це і є особливості, і потрібно знайти спосіб перетворити їх на свою родзинку. Жінка без комплексів — це велика рідкість. Просто потрібно зрозуміти, що оточуючі бачать те, що жінка хоче їм показати. І якщо постійно ходити з незадоволеним обличчям і акцентувати увагу на своїх недоліках, то можна остаточно запевнити всіх у власній неказистости;
• треба критично оцінити свою зовнішність і змиритися з тим, що є і ніяк неможливо виправити. Багато визнані красуні примудрилися свої недоліки уявити настільки майстерно, що саме завдяки їм стали особливими і запам’ятовуються. А ось те, що можна скоригувати: погана шкіра і волосся, некрасиві зуби, повнота або худоба (хоча це може стати особливістю). Так, це потребує певних витрат часу і грошей, але мета виправдовує тут будь-які засоби;
• щоб повірити у свою красу і винятковість, можна разок розоритися на фотосесію у хорошого фотографа. Найбільш вдалі образи (а вони обов’язково будуть) потрібно розмістити де-небудь на видному місці і в припадку зневіри згадувати: «а адже я можу бути і такий!» Можна ще знайти схожу на себе знаменитість і спробувати приміряти на себе її стиль і образ;
• щоб мозок не вигадував собі зайвих проблем, варто завантажити його роботою. У працюючої жінки не залишається часу на самокопання, вишукування своїх недоліків і на питання як стати красивою. Робота дисциплінує і тренує волю, а ще — приносить необхідні гроші. Якщо зараз робота не до душі — потрібно подивитися на це як на тимчасову необхідність, навчитися всьому, чому можна і прагнути далі, до заповітної мети. Яке відношення робота має до краси? Прямий: є стимул виглядати красиво, відрізнятися і бути краще колег, на роботі є чоловіки, які здатні одним компліментом або зачарованим поглядом піднести жінку на небувалі висоти впевненості в собі і переконати її у власній привабливості.

Зовнішня краса — правила догляду за собою

Якщо запитати будь-яку відому красуню про те, як стати красивою і складно це, навряд чи хтось відповість однозначно. Щоб підтримувати свою зовнішність на належному рівні, потрібно мати неабияку силу волі і потужну мотивацію. Адже людина так влаштована, що валятися на дивані і споживати всякі шкідливості йому набагато простіше, ніж виконувати регулярні фізичні вправи, а втомлені після тривалого дня ноги так і загортають до ліжка, минаючи ванну, де необхідно зняти макіяж, почистити зуби, нанести крем і т. д.

На жаль, це так: щоб добитися стійкого помітного результату, потрібно регулярно доглядати за собою. Взялися робити антицелюлітний масаж — необхідно виконати до кінця весь комплекс процедур; боротися з прищами потрібно кожен день по наміченій програмі, інакше легко звести нанівець будь-які зусилля; маски для волосся, шкіри обличчя, рук теж робляться циклами, їх ще й повторювати потрібно. Ось так непросто, зате результат буде вражаючим.

Можна виділити декілька правил догляду за зовнішністю:

1. Найголовніше правило: здорове харчування. Як не банально, але краса зовнішня багато в чому залежить від того, як харчується жінка. Потрібно взяти за правило всього три ради: снідати вівсянкою (не швидкого приготування), випивати кожен день кілька склянок води і дотримуватися помірності в їжі. Тобто їсти можна все, тільки потроху. Розвантажувальні дні, дієти час від часу — на здоров’я, але не варто виснажувати себе заборонами, набагато важливіше для краси відчувати психологічний комфорт і бути в гармонії зі своєю зовнішністю — це один з важливих моментів у відповіді на питання як стати красивою.
2. Доглядати за шкірою, волоссям, нігтями потрібно регулярно і постійно. На цьому фронті все досить суворо — жодних вихідних і свят. Поступово щоденний догляд за собою увійде в звичку і стане невід’ємною частиною життя.
3. Варто хоча б раз відвідати косметолога і отримати грамотну консультацію з приводу свого типу шкіри, щоб надалі не помилитися з вибором косметики. Можна також звернутися до стиліста, адже багато дівчат не можуть знайти свого стилю в одязі, а для створення красивого образу це необхідно.
4. Не потрібно нехтувати макіяжем, а також використанням коштів для його зняття. Що стосується манікюру, педикюру — необов’язково постійно фарбувати нігті, але стежити за станом шкіри і нігтів, не допускати неохайності і надавати їм акуратну форму потрібно завжди. Особливо ретельно потрібно піклуватися про шкіру рук — адже вони завжди на виду, багато можуть розповісти про свою господиню.
5. Не варто економити на косметиці. В елітних продуктах не використовуються небезпечні, непотрібні або заборонені інгредієнти, ними приємно користуватися і ефект від їх застосування набагато більш помітний і тривалий. Вміст косметички потрібно іноді перевіряти на предмет минулих термінів придатності. Такі екземпляри варто викидати без сумнівів, оскільки простроченою косметикою можна завдати своєму здоров’ю серйозної шкоди.
6. По можливості варто уникати солярію і довгого перебування на сонці. Шкіру на відпочинку краще змащувати сонцезахисним кремом, тому що ультрафіолет дуже шкідливий для неї.
7. Потрібно вчитися долати свою лінь. Якщо вдома займатися собою зовсім не виходить, то треба знайти час і гроші для регулярних походів в салон краси і фітнес-клуб і можливо, там вийде знайти однодумців, які знають як стати красивою і які зробили це на своєму особистому прикладі.
8. Висипатися — ще одне важливе правило для підтримки краси. Регулярний недосип відразу відбивається на всьому організмі, тому сну треба віддавати перевагу перед будь-якими приємними справами — переглядом кіно або читанням журналу.

Зараз набагато простіше бути красивою — типи краси настільки різні і їх так багато, що напевно можна знайти близьке для себе і черпати з цього образу натхнення. Носити теж можна все, що завгодно, благо стилів за всю історію моди накопичилося на будь-який смак, і забобонів нині немає. Бархатиста шкіра, доглянуте волосся і нігті, чарівна усмішка — це вже половина успіху, а якщо до цього набору додати стильний одяг, цілеспрямованість і життєлюбність — вийде неймовірно привабливий образ, до якого прагне кожна жінка.