Як робити медові обгортання від целюліту і для схуднення

Мрія будь-якої жінки – як можна довше залишатися стрункою і красивою. В боротьбі проти целюліту використовуються різні процедури. Деякі з них проводяться тільки в салоні краси, а деякі легко виконати самостійно в домашніх умовах. До останніх і відноситься медове обгортання, яке не тільки впорається з целюлітом, але й допоможе позбутися від надмірної ваги.

Ефективність медових обгортань обумовлена корисні якості меду. Адже він містить величезну кількість вітамінів і мікроелементів, що дозволяють підтримувати красу шкіри.

Унікальність цього природного продукту створюється наявністю в ньому вітамінів А, Е, С, групи Ст. Мед багатий такими необхідними елементами, як калій, фосфор, цинк, залізо і багатьма іншими.

У складі для медових обгортань від целюліту, крім основної складової – меду, використовуються і інші корисні для шкіри продукти – гірчиця, яблучний оцет, мелений натуральна кава. Все це в сукупності робить шкіру гладкою і пружною, а тіло струнким.

Медові обгортання: корисні властивості та види

Медові обгортання по праву вважаються одними з найбільш ефективних косметичних процедур.

Вони незамінні для тих жінок, хто має мляву, схильну до в’янення шкіри. Всього за кілька процедур з допомогою медових обгортань можна привести шкіру в порядок – підвищити її тонус і надати їй привабливий зовнішній вигляд. Даний ефект обумовлений посиленням кровообігу та прискоренням швидкості руху лімфи. При цьому нормалізується обмін речовин в шкірі, з організму виводяться токсини і шкідливі речовини, а також зайва рідина. За рахунок цього відбувається схуднення та позбавлення від целюліту.

Медове обгортання також є приємною релаксуючою процедурою, що дозволяє розслабитися, відпочити і хоча б на деякий час забути про насущні проблеми.

Існує два типи медових обгортань для схуднення – гаряче і холодне.

Перше використовується проти целюліту і для омолодження шкіри. Як правило, його застосовують для всього тіла, а не для його окремих ділянок. Натуральний мед підігрівається на «водяній бані», наноситься на шкіру, після чого необхідно обмотатися тонкою поліетиленовою плівкою. Для цих цілей відмінно підходить харчова плівка. Слід зазначити, що нагрівати мед на плиті не рекомендується. Нагрівшись до 60 градусів, від його корисних якостей не залишиться і сліду. Триває процедура гарячого обгортання 30 – 40 хвилин.

Холодне медове обгортання використовується тими, хто хоче схуднути і позбутися целюліту. При цьому відбувається поліпшення кровообігу, нормалізація обміну речовин і прискорення лімфотоку. З організму виводиться зайва рідина і токсини.

Холодне обгортання застосовується для проблемних ділянок тіла. Це – живіт, сідниці і стегна. Для проведення процедури на шкіру наноситься мед кімнатної температури в рідкому стані. Час проведення процедури – 1,5 – 2 години.

Медові обгортання від целюліту і для схуднення: плюси і мінуси

Істотним недоліком медового обгортання є індивідуальна непереносимість меду. У зв’язку з цим перед процедурою необхідно зробити тест, завдавши невелику кількість меду на ділянку шкіри. Якщо через 15 – 20 хвилин не спостерігається почервоніння або свербіж, можна сміливо приступати до обгортання. Не слід забувати, що крім алергії на мед можлива непереносимість та інших продуктів, що входять до складу обгортання.

До недоліком процедури можна також віднести її тривалість. Для досягнення позитивного результату потрібно не менше двох годин.

Однак, незважаючи на недоліки, медове обгортання володіє незаперечними перевагами в порівнянні з аналогічними процедурами. У першу чергу це відноситься до доступним та недорогим компонентів складу для обгортання і простоти процедури, яку легко зробити в домашніх умовах.

Для медових обгортань існує ряд протипоказань. Їх не можна виконувати тим, у кого наявні пошкодження і відкриті ранки на шкірі, варикозне розширення вен і захворювання серця і судин. Такі процедури заборонені вагітним жінкам і особам, які страждають підвищеним тиском.

Як робити медові обгортання

Будь обгортання, в тому числі і медове, починається з підготовчого етапу. Щоб розкрити пори шкіри для більш глибокого проникнення в них корисних речовин, необхідно прийняти гарячу ванну, а потім провести процедуру пілінгу.

Суміш для обгортання готується заздалегідь. Її наносять на очищену розпарену шкіру. Якщо виконується гаряче медове обгортання, то склад наносять на все тіло, якщо холодне – на окремі ділянки, які вважаються проблемними.

Після нанесення складу, необхідно не туго обмотатися тонкою поліетиленовою плівкою. Трьох шарів буде цілком достатньо. Час процедури залежить від типу обгортання, після чого плівку знімають, а склад прибирають за допомогою теплої води. Використання зволожуючого крему після обгортання немає необхідності

Як приготувати склад для медового обгортання: рецепти

В якості складу для медового обгортання можна використовувати мед без додаткових компонентів. Завдяки корисним речовинам він підвищить тонус шкіри, надає їй пружність і еластичність.

• Якщо потрібно вирішити проблему целюліту, одного меду буде недостатньо. До складу слід додати ефірне масло або їх суміш. Дуже ефективні медові обгортання з додаванням ефірних олій цитрусових або олій хвойних дерев, приміром, кипарисового. 3 – 4 крапель буде цілком достатньо. Більша кількість ефірних масел призведе до появи неприємних відчуттів – печіння або свербежу.

• Відмінного результату можна домогтися, виконуючи медово гірчичні обгортання. При цьому слід попередньо гірчицю розвести у воді до кашкоподібного стану. Рекомендовані пропорції: дві частини меду і одна частина гірчичного порошку. Для того щоб уникнути опіку, суміш не слід тримати на шкірі більш півгодини.

• Дуже ефективно медове обгортання від целюліту з додаванням кавовій гущі, частинки якої додатково надають відлущувальному дію на шкіру. Каву можна замінити вівсяними пластівцями або морською сіллю.

• Щоб шкіра завжди виглядала молодо і привабливо, рекомендується регулярно робити медове обгортання з молоком. Компоненти слід взяти у співвідношенні 1:2, тобто на одну частину молока повинно припадати дві частини меду. Така процедура надає на шкіру ліфтинг – ефект. При додаванні або заміні молока на сметану, натуральний йогурт і свіжовичавлений сік апельсина, склад маски буде додатково живити і зволожувати шкіру.

• Прекрасного ефекту можна домогтися, додавши мед яблучний або виноградний оцет. На склянку рідкого меду досить 2 – 3 столові ложки оцту. Головне, щоб він був натуральним.

Медові обгортання для схуднення та проти целюліту рекомендується виконувати курсами, всього 10 – 15 сеансів двічі на тиждень. Потім слід зробити перерву і при необхідності повторити курс процедур.

Необхідно зазначити, що позитивний результат стає очевидним навіть після однократного виконання процедури.

В якості профілактики робити медові обгортання в домашніх умовах достатньо раз в місяць.

Автор статті: Комлєва Ірина