Моментальна привабливість за допомогою мови тіла

Щоб виробляти приємне враження на людей, що не завжди потрібно володіти хорошою ерудицією або приємним голосом. Завоювати прихильність оточуючих допомагає психологія тіла. Ось декілька хитрощів, які зроблять із вас чарівною співрозмовника.

Пряма спина

Одна з найважчих речей для сучасної людини, що проводить години за комп’ютером. Однак гарна постава раніше виробляє відмінне враження на оточуючих: спробуйте стежити за положенням спини, випрямляючи її в хвилини слабкості. Це вправа варто того, щоб проявити силу волі.

Вище голову!

Понурий погляд, спрямований під ноги, видає невпевненого, депресивного людини. Під час прогулянок, діалогів завжди дивіться прямо, тримайте погляд приблизно на рівні горизонту або очей співрозмовника.

Не скукоживайтесь

Не намагайтеся економити всіма доступними способами, не соромтеся займати місце так, щоб відчувати себе комфортно. Розставте ноги на ширині плечей, щоб показати відсутність нервозності.

Розслабте плечі

Не напружуйтеся. Щоб досягти розслабленого стану, підніміть руки, а потім опустіть їх вільним рухом, підкоряючись силі тяжіння.

Не схрещуйте руки і ноги

Мова тіла і жестів іноді розходиться зі словами, а наша свідомість сприймає все цілком. Зовні доброзичлива людина може викликати настороженість, якщо схрестить руки або ноги, немов ховаючись від співрозмовника. Також цей жест часто супроводжує невдоволення, смуток.

Не нахиляйтеся вперед

Якщо ви заговорили з співрозмовником, зберігайте невелику дистанцію. Не можна сильно нахилятися, стояти лицем до лиця – це виглядає дуже агресивно. У всіх є особистий простір, потрібно це розуміти. Якщо навколо гамірно, підвищуйте голос, тісно – пошукайте комфортну опору.

Відставте келих в бік

На вечірці часто доводиться вести бесіди, тримаючи ємність з випивкою. Немає нічого красномовніше руки, судорожно стискає келих або кухоль, яка немов відгороджує господаря від небезпечного світу навколо. Не будуйте перешкод для співрозмовника, тримайте напій трохи осторонь, не піднімайте його високо. Так ви покажете відкритість, готовність до спілкування.

Правило кишень

В дитинстві часто можна почути, що тримати руки в кишенях непристойно і нешанобливо. Насправді в неформальній обстановці це робити можна: так ви покажете, що відчуваєте себе вільно і впевнено. Тільки не потрібно ховати долоні повністю: виставите назовні великі пальці.

Спокійно і цілеспрямовано рухайтеся

Слідкуйте за своїми рухами. Поривчастий людина, раптово зривається кудись, збиває все на своєму шляху, справляє враження неврастеніка, відлякує оточуючих. Упевнені люди легко йдуть до мети, тому робіть все спокійно і акуратно.

Використовуйте жести

Жестикуляція додає в нашу мову емоції, але в усьому потрібна міра. Оптимальна висота, на якій мова рухи виглядає досить жваво і цілком стримано– рівень грудей або трохи нижче.

Позбавтеся від шкідливих звичок

Крім відверто жахливих нахилів, начебто колупання в носі або відкушування нігтів, існує ще кілька рис, які дратують оточуючих. Намагайтеся виглядати спокійним: без нервового рухів, потирання носа, хитання ногою. Такі рухи відволікають співрозмовника і видають стан, близький до паніки.

Спостерігайте за навколишнім

Немає ідеального зразка поведінки в компанії. Кращим засобом залишається уважне дослідження навколишнього світу. Якщо ви знаєте хлопця, який справляє незабутнє враження і постійно оточений дівчатами і приятелями, придивіться до нього. Можливо, варто перейняти у нього поставу або деякі жести. Зразком для наслідування можуть послужити актори або інші відомі люди: поспостерігайте за ними не тільки в образі, але і під час інтерв’ю.