Чому не щастить в особистому житті і як виправити ситуацію

Відсутність особистого життя і самотність – поширені проблеми сучасних чоловіків і жінок. Чому не виходить побудувати міцні відносини? Як виправити ситуацію? Поговоримо про це в сьогоднішній статті.

Причини відсутності особистого життя

Невдалий досвід

Минулі відносини закінчилися розривом, принесли біль і розчарування. Психологічна травма невдалого досвіду заважає будувати новий союз. Кожен кандидат в очах чоловіка або жінки, що пережили важкий розрив, викликає негативні емоції. Виникають думки, що самий бурхливий і красивий роман може знову обернутися невдачею.

Стереотипи

Суспільство нав’язує стандарти «нормальних» союзів. Жінка повинна бути поруч з сильним, успішним, багатим чоловіком. Чоловікам слід шукати розумницю і красуню з модельною фігурою без багажу відносин. Як багато людей відповідає нав’язаних стереотипів? Мріяти про більше корисно, але й відкидати обранця, який «не дотягує» до ідеалу, невірно.

Закомплексованість

Коли людина думає, що він невдаха, то проектує думки у всесвіт. Низька самооцінка, критичне сприйняття зовнішності та комплекси не дають жінкам і чоловікам розкрити потенціал і позбавляють їх можливості почати відносини. Люди страждають від низького або високого зросту, неправильного прикусу, довгого носа або фігури, не вписується у стандарти, нав’язані ЗМІ.

Розлучення батьків

Наші страхи і комплекси родом з дитинства. Якщо дитина наблюдет розлад у родині, він проектує на себе досвід негативної взаємодії батьків. Часто люди не здогадуються, що причиною невдач в особистому житті служить розлучення матері та батька або насильницька модель відносин між ними.

Показна сексуальність і асексуальність

Жінки, що відкрито демонструють свої переваги, які зловживають косметикою та відвертими вбраннями, відлякують чоловіків. У свою чергу, «альфа-самці», які хваляться кількістю подружок, не викликають довіри у жінок. Причина працює і у зворотний бік. Мало кого цікавлять неохайні люди, «сірі мишки» і «залякані очкарики». Образ повинен бути в міру яскравим, але природним потенційно приваблює протилежну стать.

Неналежну поведінку

Цей фактор трактується широко. Не обов’язково строго дотримуватися норм етикету, придуманим кілька століть тому, але правила пристойності повинні дотримуватися всі. Голосно говорить, істерична, активно жестикулирующая дама малоприваблива. Задиристий, агресивний чоловік, який вважає, що він завжди прав, сприймається негативно.

Інфантильність

Кажуть, що в 21 столітті межі юності змістилися. Люди до 30 років шукають свій шлях, проживають з батьками і ведуть себе, немов підлітки. Зрілість – це готовність взяти на себе відповідальність за вчинки та адаптуватися в соціумі. Ніхто не захоче зустрічатися з людиною, яка не вміє розраховувати на себе.

Що робити, щоб знайти любов?

Чому не щастить в особистому житті, ми розглянули у попередній частині статті. Запитаємо у психологів, як виправити ситуацію.

Залиште минуле в минулому

Ви витягли з відносин з колишнім партнером урок, пора рухатися далі. Переходьте на нову, якісну щабель. Проаналізуйте допущені помилки. Так ви мінімізуєте ризик повторити невдалий досвід.

Усвідомте, що ніхто не ідеальний

Відкиньте комплекси. Кожну людину щось не влаштовує у власній зовнішності. Найбільш успішні топ-моделі зізнаються, що час від часу відчувають ненависть до своєї фігури, розрізу очей, станом волосся. Позбавтеся від стереотипів, які диктує мода. Кожна людина унікальна і гідний любові. Головне вміти вигідно себе подати.

Виправте помилки поведінки

Проаналізуйте, що у вашому поведінці може відштовхнути партнера. Можливо, у вас є погані звички, які негативно позначаються на здоров’ї і викликають негатив у оточуючих. Спостерігайте за собою з боку. Постарайтеся «намацати» своє слабке місце.

Налаштуйте зовнішність

Якщо ви впізнали себе, коли ми писали про показною доступності та асексуальності, перегляньте гардероб і манери. Спостерігайте за зовнішністю людей, у яких особисте життя складається добре. Можливо, варто щось запозичити з їхнього образу.

Живіть повноцінним життям

Скиглії і люди без захоплень нікому не цікаві. Читайте книги, дивіться фільми, ходіть на фестивалі театральні постановки, займайтеся спортом. Нехай ваше життя буде сповнене яскравих вражень і насичена подіями. Знайдіть хобі, яке захопить. Людина з палаючими очима цікавий, з ним хочеться знайомитися і розмовляти.

Частіше виходьте з дому

Доля не постукає в двері, якщо ви будете лежати на дивані і мріяти про кохання. Пари знайомляться на вечірках, в музеях і спортзалах, на виставках і дні народження родичів. Будьте активними, не упускайте можливості показати себе і зустріти того самого людини.

Опрацюйте проблему з психологом

Якщо ви не можете самостійно розібратися в собі, зверніться до фахівця. Він відшукає приховані ментальні блоки, які заважають знайти щастя. Грамотний психолог допоможе і тим, хто проектує на себе складний досвід ставлення батьків. Психотерапія – найуспішніший метод підняття самооцінки.

Чому не щастить в особистому житті? Це питання для комплексного обговорення та аналізу. Багато випадків індивідуальні і вимагають особливого підходу. У статті ми зібрали найпоширеніші причини, чому люди не можуть побудувати відносини. Що робити, якщо ви впізнали в якомусь пункті себе? Починайте змінюватися прямо зараз, і любов сама знайде вас.