Відлущування шкіри в домашніх умовах

Відлущування шкіри – це процес видалення мертвих, ороговілих клітин, що знаходяться на поверхні. Така процедура дозволяє зробити текстуру шкіри більш гладенькою, свіжою і вимагає мінімум зусиль і витрачених коштів. Її легко виконати в домашніх умовах, використовуючи косметологічні засоби або приготувавши необхідний склад самостійно.

Важливість злущення шкіри

Відлущування – це важлива частина догляду за обличчям і тілом. Наша шкіра постійно генерує нові клітини в нижньому шарі (дермі) і виштовхує їх на поверхню (епідерміс). Їх життєвий цикл у звичайних умовах складає від 28 до 60 днів. Потім вони відмирають і їх порожнина заповнюється кератином, який надає нашій шкірі захисний якість.

Це природний процес і в молодості шкіра непомітно звільняється від непотрібного баласту. Але з віком клітинний обмін сповільнюється, клітини починають накопичуватися нерівномірно, надаючи шкірі сухий, грубий, тьмяний вигляд. Відлущування допомагає видаляти ті тканини, від яких шкіра не змогла позбутися самостійно і відкривати більш свіжі, молоді тканини епітелію.

Переваги пілінгу включають в себе:

• омолодження шкіри;
• поліпшення текстури;
• зменшення ознак старіння;
• освітлення гіперпігментації;
• стимуляція лімфодренажу.

Види злущення шкіри

Існує два основних види пілінгу:

• Механічні отшелушавание (скрабування) буквально видаляє омертвілі клітини шкіри яким-небудь абразивом. Як скрабіруючі речовини може використовуватися цукор, сіль, кавова гуща, кульки жожоба та інші тверді частинки.
• Хімічне відлущування використовує включаючи фруктові кислоти, молочну, саліцилову та ін.

Суха чистка є ще однією менш поширеною формою пілінгу. Вона виконується сухий спеціальною щіточкою, без використання додаткових речовин. Тому робить тільки м’яке поверхневе вплив.

Як приготувати засіб для відлущування

Натуральний засіб для злущення шкіри можна легко приготувати самостійно. Багато продукти на вашій кухні містять корисні речовини і вітаміни, які діють на шкіру не менш ефективно ніж дорогі препарати.

Кавово-мигдальний скраб

Кава омолоджує шкіру, в той час як коричневий цукор м’яко видаляє мертві клітини з її поверхні. Можете використовувати білий цукор у якості эксфолианта.

Інгредієнти:

• 3 ст. л. кавовій гущі;
• 1 ст. л. мигдалевого масла (можна замінити оливковою або кокосовим);
• 1 ст. л. коричневого цукру.

Змішайте сухі інгредієнти, потім додайте олію. Грунтуючись на бажаної консистенції скрабу можна використовувати більше або менше рекомендованого кількості коричневого цукру.

Нанесіть масу м’якими рухами на шкіру, не втираючи і злегка помасажуйте. Через кілька хвилин видаліть засіб теплою водою.

Маска з харчової соди і меду

Харчова сода є недорогим натуральним эксфолиантом, який у поєднанні з медом освітлює шкіру і надає їй сяйво.

Інгредієнти:

• 3 ч. л. харчової соди
• 1 ст. л. меду

Змішайте мед і харчову соду, щоб зробити пасту. Акуратно нанесіть маску на обличчя або тіло. Масажуйте круговими рухами, дотримуючись обережності навколо очей. Залиште на 10 хвилин. Будьте готові, що мед почне танути на шкірі, і маска буде підтікати. Краще виконувати цю процедуру в душовій кабіні. Використовуйте мочалку з теплою водою, щоб зняти маску. Дайте шкірі відпочити кілька хвилин, а потім зволожити.

Лимонний пілінг для тіла

Розріжте лимон навпіл і умочіть половинку в цукор. Так ви отримаєте подвійний ефект. По-перше, цукор працює як відлущувальному засіб, а лимон містить велику кількість вітаміну С і фруктових кислот, що розчиняють відмерлі клітини.

Такий засіб діє на шкіру досить сильно, тому не підходить для шкіри обличчя. Зате воно відмінно очищає все тіло. Особливу увагу можна приділити зонам, уражених целюлітом, так як лимонний скраб відмінно бореться з цією проблемою.

Вівсяний скраб

Використання вівсянки як натуральний скраб відмінно підійде для особи. Ця очищаюча маска має омолоджуючу і зволожуючими властивостями, допомагає в лікуванні сонячних опіків. Вівсянка підходить людям з чутливою шкірою, псоріаз, екзему та іншими шкірними захворюваннями.

Невелика кількість солі треба змішати з вівсяними пластівцями і водою, щоб створити пасту для нанесення безпосередньо на обличчя і тіло. Сіль допомагає збільшити процес відлущування, але можна використовувати цукор або харчову соду замість неї.

Втріть суміш у шкіру, використовуючи кругові рухи. Залиште на 10 хвилин, перш ніж змити.

Рада! Якщо у вас жирна шкіра, ви можете додати в свій засіб для відлущування тертий огірок, олія чайного дерева або сік алое. Це допоможе очистити пори, зменшити виділення шкірного сала, заспокоїти шкіру.

Проводить процедуру відлущування можна один раз на тиждень для сухої і чутливої шкіри і два рази для нормальної і жирної шкіри. Перед нанесенням маски обов’язково треба очистити зону обробки. Наносити скраб косметологи рекомендують по масажних лініях. Після пілінгу використовуйте зволожуючі засоби.

Якщо ви зробите регулярне відлущування частиною свого догляду за шкірою, то через пару тижнів вже побачите позитивні результати.