«Особливий» догляд за родимками
Як не дивно, природа нагороджує нас «подарунками», яких зовсім не чекаєш, і миритися з якими найчастіше доводиться протягом усього життя. Стосується це і родимок, знайомих кожному поодинокими вкрапленнями або численними цятками на тілі.
Як би те ні було, «життя з родимками» на тілі не повинна доставляти дискомфорт, і тим більше бути загрозою переродження доброякісної родимки в злоякісну пухлину (меланому). І це цілком реально! Варто лише запам’ятати кілька простих правил.
Особливий догляд за родимками
По-перше, родимки не люблять сонця. Надмірна сонячна радіація (ультрафіолет) викликає опік шкіри і провокує негативні зміни в шкірному покриві, в тому числі і трансформацію родимок.
У першу групу ризику потрапляють світлошкірі дівчата і жінки, а також вагітні, адже зміна гормонального фону саме по собі є непростим випробуванням для організму, задевающим всі органи.
Саме тому в жарку пору року слід звернути особливу увагу на розумне і правильне прийняття сонячних ванн (до 11-00 і після 16-00). А в іншому простежити, щоб Ваші родимки не піддавалися постійним травм одягом або гострими нігтями.
Самостійне спостереження за родимками
Ну а повністю бути впевненим в тому, що родимки не доставлять несподіваних неприємностей, допоможе нескладна система самоспостереження, базирующая на періодичному огляді і контролі всіх родимок на обличчі і на тілі.
«АКОРД меланоми» — так називається самостійна діагностика, здійснюється в наступних напрямках:
А – асиметрія – передбачає контроль форми кожної родимки на тілі;
К – край – має на увазі спостереження за краями родимки, і відстеження появи всіляких «зубчиків», «укусів» та інших нерівностей на поверхні родимки;
Про – забарвлення – контроль кольору родимки в порівнянні з початковим;
Р – розмір – «перерождающаяся» в меланому родимка має властивість різко збільшуватися в розмірах. Допустимим вважається значення, коли діаметр родимки не перевищує 5 мл;
Д – динаміка – тут фахівці мають на увазі будь-які несподівані зміни, які можуть бути виявлені – лущення родимки, зміна структури, поява кірочок і навіть зникнення родимок і поява нових.
«АКОРД меланоми» рекомендують виконувати 2-3 рази на рік, як правило, до і після «сонячного сезону», а при виявленні одного або декількох спірних ознак звернутися до фахівця (онколога) для уточнення чи спростування діагнозу.
Родимки – це не вирок, і при дотриманні певних умов вони не доставляють ніяких незручностей.
Ну а в нашій наступній статті ви дізнаєтеся про те, чи потрібно видаляти родимки, і в якому випадку це є необхідністю, а також про те що робити, якщо ви ненароком здерли родимку.
Автор статті: Ліка