Кошти для густоти і росту волосся, догляд проти випадіння

Для вирішення проблеми і рідкісних тонких волосся використовують не тільки домашні рецепти. З цією метою розроблені спеціальні салонні процедури, терапевтичні методики. Правильне харчування, відсутність стресів і грамотно підібрані засоби для догляду за волоссям закріплять результат.

Що впливає на густоту волосся

1. Генетика. Густі пасма у натуральних блондинів, шатенів, брюнетів (у порядку убування), а у рудоволосих і далекосхідних азіатів показник щільності низький.
2. Вік. Після 30-40 років волосяні стрижні стають тонше, фолікули слабшають, пасма рідшають.
3. Особливості догляду. Щоденне миття голови агресивними шампунями призводить до витончення волосся.
4. Фізичні і механічні впливи. Щоденне використання прасування, плойки, фени негативно впливає на обсяг зачіски.
5. Стан здоров’я. Фізичні хвороби і психологічне напруження – причини випадіння волосся.

Умови росту волосся

Корінь волосяного стрижня знаходиться в цибулині. На стадії активного зростання в ній формується фолікул – комплекс клітин, що виробляють кератин (основу волосини). Від тривалості цієї фази залежить, наскільки зростуть пасма без стрижки.

З часом фолікул скорочується, просувається до поверхні шкіри – волосся перестає рости. Через 2-3 місяці стрижень випадає, а цикл запускається заново. Якщо цибулина не виходить з анабіозу і не формує фолікул, волосся рідшають.

Причини тривалої «сплячки» волосяних цибулин:

• хвороби (гіпофункція щитовидної залози, себорейний дерматит);

• стреси;
• нестача білка, мінералів, вітамінів;
• гормональний дисбаланс.

Фарбування, сушка феном, використання укладальних засобів не змушують цибулини «спати». Зачіска рідшає, тому що волоскитеряют еластичність, обламуються під самий корінь.

Причини випадіння

1. Генетичний фактор.

2. Старіння.
3. Строгі дієти.
4. Раптова втрата ваги.
5. Емоційні потрясіння.
6. Алергія на косметичні засоби та фарбу.
7. Перенесені операції, фізичні травми, висока температура тіла.
8. Звичка скручувати або висмикувати пасма.
9. Гормональні зміни.
10. Залізодефіцитна анемія, захворювання щитовидної залози, вторинний сифіліс, аутоімунні патології, грибкова інфекція голови.

Як домогтися густоти волосся

Результат дадуть лише 10 % існуючих способів при їх комплексному застосуванні. Волосся будуть здаватися гущі за рахунок збільшення їх товщини, еластичності і створення об’єму. Знадобиться не менше півроку.

Спосіб життя

1. Висипайтеся, пийте більше води, збалансовано харчуйтеся.

2. Гуляйте перед сном, плавайте, приймайте гарячі ванни з ефірними маслами, робіть масаж.
3. Освойте медитативні практики, танцюйте, співайте, малюйте.
4. Завжди надягайте капелюх (купальну шапочку, теплу шапку, косинку) для захисту волосся від сонця, морозу, вітру, пилу. Обов’язково мийте голову після контакту з хлором.

Харчування

Включіть в меню каші, макарони, рибу, м’ясо, яйця, овочі, зелень, молочні продукти.

Не переїдайте – ожиріння змінює гормональний фон.

Щоб зробити тонкі волосся більш густими, 3-4 рази на тиждень їжте продукти:

• лосось – постачає в організм білок, жирні кислоти;

• яйця – білок, залізо, омега-3;
• мигдаль, кешью, волоські горіхи – жирні кислоти;
• грецький йогурт – білок;
• зелені і чорні боби – фолієва кислота, протеїни;
• апельсини – вітамін с, пектин, органічні кислоти;
• авокадо, оливкова олія – омега-3.

Вітаміни

Здайте волосся на МАВ-діагностику – аналіз вмісту мікроелементів і небезпечних токсинів. За результатами дослідження лікар призначить конкретний вітамін або комплекс з 2-3 найменувань. Полівітаміни неефективні, оскільки погано засвоюються в присутності/відсутності один одного. Окремо можна приймати риб’ячий жир, біотин, аскорбінову кислоту.

Вітаміни групи B регулюють ріст волосся, підтримують обмін речовин в шкірі голови і прискорюють регенерацію пошкоджених клітин. Вітамін а знижує лущення, попереджає появу лупи і відновлює цибулини. Аскорбінова кислота нормалізує обмін заліза, зміцнює судини.

Лікування

Фототерапія ефективна в боротьбі з алопецією, дифузним випаданням волосся і запаленням шкіри. Вплив світла покращує клітинний метаболізм, кровопостачання і насичення організму киснем. Після курсу з 5-15 сеансів зростання волосків прискорюється, зменшується болючість голови та зменшується запалення.

Щоб рідкі зробити волосся густим, проходять лазерне відновлення. Голову опромінюють потоком яскравого світла, яке проникає в глибокі шари шкіри. Сплячі прокидаються фолікули, посилюється кровотік, до тканин надходить більше кисню. Результат: товсті, густі локони. Лікувальний курс від 3 до 10 процедур (сеанс – раз на місяць).

Дієвий спосіб зробити волосся товщі – 8-10 процедур мезотерапії (ін’єкції в шкіру голови). Коктейль з вітамінів, мінералів, білків потрапляє в цибулини і стимулює їх роботу. Після курсу мезотерапії волосся стають м’якими, густими, об’ємними, зменшується їх випадання, проходить свербіж.

Косметика для густоти волосся

Засоби поділяються на дві групи:

1. Для догляду. Шампунь, кондиціонер, маска, бальзам, масло, сироватка, ампули з активним складом. Косметика очищає, живить, зволожує, відновлює.

2. Для укладання. Спрей, піна, мус, гель, лак, термозахисні засоби. Фіксують зачіску на 6-12 годин, захищають від високих температур.

Засоби догляду

Для рідкісних волосся вибирайте шампуні без сульфатів. Лаурилсульфат натрію та його агресивні аналоги повністю змивають жир з шкіри голови, з-за чого з’являються подразнення, свербіж, лупа, підвищена ламкість. Обов’язково після шампуню використовуйте кондиціонер. У продажу є засоби, що збільшують товщину волосся.

Спеціальна косметика для тонких і рідкісних волосся візуально додає густоти – робить їх об’ємними, блискучими, зволоженими. Вибирайте биотиновый або кератиновий шампунь.

Не купуйте бальзам або кондиціонер з силиконами, які обтяжують і склеюють тонкі пасма.

У відповідних коштів склад на 60-70 % натуральний.

Корисні поради:

1. Мийте голову тільки м’якою водою.

2. Після використання шампуню або кондиціонера обполосніть пасма розчином лимонного соку або оцту, відваром ромашки, подорожника або шавлії.
3. Раз на тиждень використовуйте шампунь з сульфатами для видалення накопичилася бруду.
4. Не расчесывайтесь, поки пасма повністю не висохнуть.
5. Використовуйте гребінець з натуральною щетиною.
6. Косметичне масло наносити тільки на кінці, що січуться.
7. Раз на тиждень робіть маску, яка робить тонкі волоски.

Засоби для укладки

Використовуйте фіксують пінки, муси, лаки. Кошти обволікають кожен волосок і роблять його товщі. Через 2-3 тижні регулярного застосування волосся стануть сильнішими, об’ємніше.

Корисні інгредієнти:

• алое;

• масло авокадо і аргана;
• вітаміни B;
• колаген;
• екстракт льону.

Обов’язково використовуйте термозахисної косметику з мінімумом хімічних речовин – 50 % інгредієнтів повинні бути натуральними. З усіх видів термозахисту для тонких волосся підходить спрей. Перед вирівнюванням праскою або завивкою наносите засіб на сухі або вологі пасма. Перед сушінням феном змастіть кінчики для захисту парою крапель олії.

Салонні процедури

Професійні методи догляду за локонами ефективніше народних рецептів, але дорожче. Щоб зробити волосся візуально гущі, процедури виконують курсом з декількох сеансів через невеликий проміжок часу (від тижня до місяця), а для підтримки результату обов’язкова корекція.

Ефект після відвідування салону краси триває від 6 тижнів до 2-3 місяців. Вартість професійного догляду – від 2000 руб. (за ламінування кератином) до 10000 руб. і вище (за нарощування).

Глибоке зволоження та відновлення

Щоб отримати гладкі, щільні пасма з натуральним блиском, відвідують косметолога раз в тиждень. Курс – 5 сеансів.

Етапи процедури:

1. Перукар завдає густу маску, накриває голову шапочкою.

2. Нагріває волосся климазоном (конструкція з декількох інфрачервоних ламп і спіралей, які об’єднані спільним каркасом) протягом 10 хвилин.
3. Остиглу маску майстер змиває.

Ботокс

Сироватка з Інтра-Силаном за 10-15 хвилин на 2-3 місяці заповнює порожнечі волосяного стрижня, в яких немає білка. Лосьйон з кератином, амінокислотами, вітамінами закріплює результат – блискучі, гладкі, більш густе волосся.

Ламінування

1. Біоламінування. Запаювання волосків в плівку з протеїну і целюлози рослинного походження.

2. Екранування. Корисні речовини складу проникають всередину кожного фолікула, а зверху утворюється додаткова захисна плівка.
3. Глазурування. На пасма наноситься глазур, яка додає здоровий вигляд зачіски.
4. Елімінування. Техніка фарбування фарбою Elumen, яку випускає фірма Goldwell.

Косметолог протягом двох годин покриває кожен стрижень захисною плівкою, яка «запаює» всередині біологічно активний склад. Після процедури волосся товщають, їх колір стає більш насиченим. Ефект тримається 6 тижнів. Недолік ламінування – відмова від сульфатних шампунів, стайлінгових засобів.

Етапи процедури в салоні:

1. Підбір складу для ламінування в залежності від типу і стану волосся.

2. Нанесення ламінату.
3. Нагрівання кошти 15-30 хвилин для активації його лікувальних властивостей.
4. Змивка ламінату, сушіння волосся.

Нарощування

Для процедури використовують тільки натуральні волосся, які підходять по структурі. Корекцію роблять 1 раз в 2-3 місяці.

Три методу загущатися волосся донорськими пучками:

1. Холодне. Волокна фіксують спеціальним клеєм, микроколечками або металевими кліпсами.

2. Гаряче. Майстер використовує кератин або смоли. Розігрітий матеріал утворює капсулу, яка склеює «рідні» і донорські пасма.
3. Бескапсульное. Фіксацію виконують теплочувствительными гільзами, які пропускають вологу і повітря. Перукар зав’язує біля кореня вузлик, на який одягає гільзу з донорської пасмом. Конструкцію майстер затискає щипцями, розігрітими до 120 °C – волокна закріплюються у коренів, але рідний волосся не затискається.

Домашні методи

Для активної роботи волосяних цибулин потрібні поживні речовини і кисень, які транспортуються в клітини з кров’ю. Виводить Шлаки лімфатична система. Масаж і ароматерапія стимулюють кровопостачання і прискорюють відтік лімфи.

Масаж

Правила виконання:

1. Робіть масаж за годину до миття голови. Процедура стимулює роботу сальних залоз – корені стають жирними.

2. Виконуйте погладжування теплими руками енергійно, але не різко. Не тисніть сильно на шкіру і не дряпайте її нігтями.
3. Перші сеанси тривають 2-3 хвилини, поступово збільшується до 15 хвилин.
4. Найпростіший спосіб зробити масаж – розчесати пасма, виконавши 50-100 рухів у різних напрямках. Інші мануальні прийоми: погладжування долонями, розтирання і розминання подушечками пальців.

Схема рухів, щоб волосся було густим:

1. Нахиліть голову вперед, почніть масажувати основу шиї.

2. Поступово піднімайтеся вище.
3. Приділіть увагу маківці, скронь.
4. Погладьте надбрівні дуги, розітріть чоло, знову віскі.

Можна масажувати голову інтуїтивно, як подобається.

Ароматерапія

Нанесіть на гребінець дві краплі улюбленого ефірного масла: після розчісування укладання заблищить, буде приємно пахнути. Процедуру проводите не частіше двох разів на тиждень. При митті голови додайте 1-2 краплі ароматичного кошти в шампунь або кондиціонер.

Ефірні масла для рідкого волосся:

• звіробій;

• розмарин;
• кедр;
• ялівець;
• гарбуз.

Перед застосуванням косметики обов’язково зробіть тест на алергію.

Ефірні масла не наносять у нерозведеному вигляді.

Для створення ароматних масок виберете масло-основу: оливкова, мигдальне, персикове, кокосове, зародків пшениці або з виноградних кісточок. У 15 мл будь-якої бази додайте до трьох крапель ефірного масла. Склад нанесіть на вологі/сухі пасма або втирайте в шкіру голови. Час витримки – 40-60 хвилин, курс – 10-12 процедур по 2-3 рази в тиждень.

Маски для густоти волосся

Для максимальної ефективності маски дотримуйтесь правила:

1. Домашні засоби наносити на сухе волосся, покупні – на вологі.

2. Розподіліть суміш спочатку по проділах, а потім по всій довжині пасма. Покрийте голову поліетиленом і рушником.
3. Почекайте 30-40 хвилин, змийте шампунем і прохолодною водою.
4. Після миття голови злегка промокніть волосся рушником. Не тріть їх і не викручуйте.
5. Курс різних масок вказаний в рецептах. Дотримуйтесь рекомендацій.
6. Для максимального ефекту кожного разу готуйте свіжу порцію. Залишки зберігайте в холодильнику не довше двох днів.

Кефірна

Для сухого волосся:

1. Нагрійте 125 мл кефіру 3,2 % жирності.

2. Перемішайте напій з 1 ч. л. касторової/реп’яхової олії, додайте жовток.
3. Нанесіть суміш, змийте через годину.

Для жирних:

1. У 150 мл підігрітого кефіру розмішайте 1 ст. л. сухої гірчиці.

2. Додайте жовток, по 1 ч. л. меду і мигдалевого масла, 1-2 краплі ефірного масла розмарину або лимона.
3. Нанесіть на зачіску, почекайте 30 хвилин. При сильному печінні змивайте відразу.

Для зростання:

1. 4 столових ложки живих дріжджів розчиніть в 125 мл теплого кефіру. Розмішайте і поставте в тепле місце на 20 хвилин.

2. Додайте в суміш 1 ст. л. меду.
3. Нанесіть на голову, залиште на 30 хвилин.

Касторовая

Рицинова олія стимулює утворення кератину, зволожує шкіру голови, позбавляє волосся від ламкості і сухості. Касторку можна наносити в нерозведеному вигляді, втираючи в коріння на 15-30 хвилин.

Повторюйте двічі на тиждень маску, стимулюючу зростання волосся:

1. Втирайте в шкіру голови суміш з рівних частин касторки і спиртової настоянки червоного перцю.

2. Оберніть рушником. Залиште на дві години.

Маска від випадіння волосся:

1. Видавіть сік з лука, подрібніть алое, змішайте з касторовою олією в пропорції 1:1:1.

2. Нанесіть суміш на 1 годину.

Алкогольна

Спирт розігріває шкіру голови і покращує кровообіг – до цибулин надходить більше поживних речовин. Хороший ефект дають маски з пива, коньяку, вина червоного.

Рецепт 1:

1. Два яєчних білка розмішайте в 250 мл пива.

2. Рівномірним шаром нанесіть маску по всій довжині волосся.
3. Змийте через 40 хвилин.

Рецепт 2:

1. Змішайте 50 г коньяку з жовтком і 1 ст. л. підігрітого меду.

2. Влийте 1 ст. л. оливкової олії, 1 ч. л. лимонного соку.
3. Нанесіть на волосся, змийте через півгодини.

Рецепт 3:

1. Змішайте 50 г червоного вина, 1 ч. л. меду і 1 ст. л. молочної сироватки.

2. Підігрійте суміш до температури тіла.
3. Нанесіть на волосся, змийте через третину години.

Відео