Цікаві факти про сон – цікаві факти
У період глибокого сну, тіло людини перебуває в паралізованому стані. Це свого роду захисний механізм, передбачений природою, від відтворення дій наяву, які нам сняться.
Люди які кинули курити, стверджують, що після цього їх сни стали набагато яскравіше. Хоча сниться їм у більшості випадків, що вони знову закурили.
Чоловікам частіше сняться чоловіки. Жінкам і чоловіки і жінки, приблизно 50 на 50.
Ми пам’ятаємо лише 10% своїх сновидінь.
Сліпі люди теж бачать сни, у тих хто сліпий від народження, сни представляють якийсь набір запахів, відчуттів і звуків.
Людина приблизно 25 років проводить уві сні.
Без їжі ми можемо прожити набагато довше, близько двох тижнів, без сну не більше десяти днів. Досліди по позбавлення сну, проведені на щенят в 1984 році, показали, що цуценята вмирали на п’ятий день, навіть при повному медичному обслуговуванні.
Вченими виявлено вже 84 види різних розладів, що з’являються при порушенні сну.
Тортури пов’язані з позбавленням сну, є найефективнішими.
У людей, які приділяють сну менш шести годин, кількість злоякісних речовин в крові значно збільшено.
Кольорові сни бачать 90% людей і з кожним роком цей відсоток збільшується. Вчені пояснюють це тим, що сучасна молодь не дивилася чорно-білих телевізорів.
Сни найчастіше несуть негативні емоції, тривогу або страх, а не позитивні.
За кольором сну можна зрозуміти, що хоче вам сказати ваша підсвідомість про ваше здоров’я. Сни в синіх або зелених тонах говорять про те, що у вас все добре, червоний тон говорить про інфекційному захворюванні або підвищенні температури, жовтий колір попереджає про проблеми з кишечником, чорний про нервовий зрив.
Під час хропіння нам не сняться сни.
Рекордний час, яке людина змогла витримати без сну 18 днів, 21 годину, 41 хвилина. У випробуваного спостерігалися, проблеми з пам’яттю, мовою, концентрацією, погіршувався зір, траплялися напади параної і галюцинації.
Недосипання є причиною кожного шостого дорожньої пригоди.
Температура тілі до ранку падає на один градус, так як під час сну швидкість обміну речовин падає.
Під час сну повністю відключається нюх, тому так часто люди гинуть під час пожежі від чадного газу навіть не прокинувшись.
Мозок під час сну обробляє інформацію отриману протягом дня, допомагаючи тим самим знайти рішення того чи іншого завдання. Від сюди пішла приказка – ранок вечора мудріший.
Кожна четверта подружня пара спить на різних ліжках.