Поради Олени малишевої про схуднення в домашніх умовах. Секрети схуднення від Олени Малишевої. Топ-10 правил зниження ваги від Олени Малишевої. Опис дієт Малишевої, меню, результати.
Дієта Дюка: меню на кожен день, на тиждень. Білкова дієта Дюка. Відгуки, приклади рецептів. Детальний опис дієти Дюка
Дієта для ледачих. Варіанти дієти з докладним описом. Меню, відгуки і результати, рецепти. Як схуднути ледаря. Яку дієту вибрати, якщо лінь “сидіти” на дієті? Рецепти, рекомендації.
Картопля: корисні дієтичні рецепти. Дієтичні рецепти з картоплі. Стаття про користь картоплі. Кілька рецептів.
Питна дієта. Щоб ефективно схуднути треба пити,а не їсти. Питна дієта – не голодування! Це найважливіше, що необхідно врахувати.
