Амарантова олія: лікувальні властивості

Перш ніж говорити про амарантовому маслі, слід згадати про самому рослині, з якого його одержують. Амарант – це трав’яниста рослина з дрібними суцвіттями. Його батьківщиною вважається Південна і Центральна Америка. Древнім племенам індіанців були відомі корисні властивості цієї рослини, і вони застосовували його в різних цілях – вживали в їжу, використовували під час проведення ритуальних дійств і брали для зміцнення тіла і підвищення витривалості. Китайські лікарі з давніх часів шанували амарант, так як він був джерелом молодості і довголіття. В цілому близько 8000 років ця рослина використовується для лікування і профілактики хвороб, а також вживається в їжу.

В Росії зовсім недавно почали звертати увагу на його користь. У наш час отримало широке поширення амарантова олія, лікувальні властивості якого були розкриті науковим шляхом і підтверджені досвідом. Зараз цей продукт можна вільно придбати і доповнити їм свій раціон, використовувати при проведенні косметичних процедур або для зміцнення організму і профілактики різних захворювань.

Амарантова олія

Користь амарантової олії

Перш ніж відправитися в аптеку, звичайно ж необхідно ретельно вивчити тему «Амарантова олія: лікувальні властивості», щоб грамотно його застосовувати. До складу цього продукту входить величезна кількість корисних речовин. Вони зберігаються в найбільшою мірою при правильному способі отримання масла. Він полягає в холодному пресуванні подрібненого насіння.

Таке амарантова олія лікувальні властивості рослини зберігає практично повністю. До складу цього продукту входять: понад 9 % фосфоліпідів, 70 % жирних кислот, понад 2 % фитостиролов, вітамін Д, жовчні кислоти, а також всілякі корисні мікро – і макроелементи. Але користь амарантової олії найбільшою мірою визначається наступними двома елементами, які входять до його складу – це сквален і вітамін Е, який тут присутній особливої, рідкісної, активній формі. Завдяки такому складу, даний продукт можна сміливо назвати унікальним.

Амарантова олія лікувальні властивості проявляє в значній мірі за допомогою речовини сквалену. Він здатний насичувати клітини людського організму киснем. Завдяки цьому, підвищується їх тонус, і, як наслідок, покращується імунітет. Організм стає сильніше і може легко подолати всілякі захворювання – грибкові, вірусні та бактеріальні. Підвищується опірність до радіоактивних випромінювань. Сквален також перешкоджає розвитку ракових клітин. Він покращує обмінні процеси в організмі, що сприятливо позначається на швидке відновлення пошкоджених тканин.

Вітамін Е відіграє не менш важливу роль у складі амарантової олії. Він, так само, як і сквален, підвищує імунну функцію організму. Крім того, вітамін Е нормалізує гормональний фон і покращує роботу серцево-судинної системи (перешкоджає утворенню тромбів, зміцнює стінки судин, знижує холестерин і приводить в норму тиск).

Всі інші корисні речовини, що входять до складу амарантової олії, в комплексі забезпечують нормальну роботу різних систем нашого організму. Поліпшується загальний стан, підвищується життєвий тонус, ви відчуваєте прилив сил і бадьорості на протязі всього дня. Амарантова олія лікувальні властивості проявляє через швидке оновлення клітин організму, зміцнення твердих тканин (зубів, нігтів і волосся), а також зниження ризику онкологічних захворювань.

Застосування амарантової олії

Лікувальні властивості амарантової олії можуть бути застосовані в якості профілактики найбільш поширених захворювань і для зміцнення організму. Навесні і восени можна проводити такий оздоровчий курс. Як раз в цей час в організмі відчувається найбільш гостра нестача вітамінів. Для того, щоб заповнити дефіцит корисних речовин, необхідно 2 рази на день протягом місяця приймати під час їжі по 1 чайній ложці амарантової олії.

Можна його використовувати і в кулінарії. Амарантова олія володіє приємним ароматом і насиченим смаком з присутністю горіховою нотки. Воно дуже добре підходить для заправки салатів з овочів. Також на ньому можна смажити м’ясо і рибу, але найбільша кількість корисних речовин зберігається в маслі саме в холодному вигляді.

Амарантова олія часто використовується в косметичних засобах – воно може бути додано в крем або маску. Воно надає позитивний вплив на шкіру, завдяки своїм регенеруючою і зволожуючим властивостям. Також в амарантовому маслі міститься колаген, здатна розгладити дрібні зморшки.

Його використовують у антицелюлітних обгортаннях, а також для захисту шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання.

Амарантове масло відмінно допомагає впоратися з багатьма дерматологічними захворюваннями. Воно дозволяє усунути сліди і рубці від прищів і сприяє швидкому відновленню шкірних покривів. Для цього необхідно наносити олію амаранту на чисту шкіру 2 рази в день. Через кілька хвилин його залишки необхідно видалити за допомогою серветки.

Побічні дії і протипоказання до застосування амарантової олії

Серйозних протипоказань амарантова олія не має. Однак з обережністю до нього варто поставитися вагітним жінкам, а також людям, які страждають холециститом, панкреатитом, сечокам’яної та жовчнокам’яної хворобою. Їм перед вживанням цього продукту необхідно порадитися зі своїм лікарем.

Що стосується побічних дій, то вони можуть проявлятися тільки в самому початку вживання амарантової олії, внаслідок інтенсивного насичення організму киснем. Це відчувається у вигляді легкої нудоти і запаморочення.

Амарантова олія багата корисними речовинами, але завжди потрібно пам’ятати давню народну мудрість, яка говорить, що все добре в міру. Такий цінний продукт неодмінно повинен бути в кожному домі, але застосовувати його треба з розумом.